Girlkeeper academy Jaco van der Beek

Wij maken uitvoerige schriftelijk wedstrijd analyses die we mondeling toelichten. Samen met de trainer bepaal je welke wedstrijd gevolgd moet worden, hierin kijkt de trainer bijvoorbeeld naar tegen welk team je gaat spelen. Een wedstrijd waar  je niets te doen hebt of een wedstrijd waarin je tien goals tegen krijgt, zijn minder geschikt om een goede all round analyse te doen, dan een wedstrijd die redelijk gelijk op gaat.

Alle aspecten
Tijdens de wedstrijd zelf kijkt de trainer naar jouw houding, jouw fysieke en motorische mogelijkheden. Hoe sta je onder de lat? Hoe zelfverzekerd en doortastend ben je? Hoe staat het met jouw voetbalvaardigheden en natuurlijk hoe stop je een bal. Hoe hervat je het spel? Heb je goed oog voor kansen in de opbouw en coach je jouw verdediging? Sta je op de juiste plek, zowel op de lijn, in het doelgebied als in het strafschopgebied. En natuurlijk nog veel meer zaken. Ook beoordeeld de trainer hoe jouw voorbereiding is, doe je een goede warming up en laat je je goed inschieten?

De analyse
Na de wedstrijd stelt de trainer een schriftelijk analyse op, die hij uitvoerig met je zal bespreken en toelichten. Daarna kunnen vervolgstappen genomen worden, zoals het opstellen van een persoonlijk trainingsplan of een vervolg analyse in een wedstrijd later in het seizoen. Onze ervaring leert dat het zin heeft om maximaal twee of drie analyses per seizoen te doen om de voortgang van jouw ontwikkeling in kaart te brengen en te blijven meten. Minder of eenmalig mag uiteraard ook altijd, maar meer heeft weinig zin omdat het na iedere analyse wel een paar maanden kan duren voordat je de leerpunten goed in de trainingspraktijk hebt gebracht en je in wedstrijden kunt veranderen.

Wil je meer weten over de mogelijkheden die een wedstrijdanalyse jou kan bieden? Neem vooral contact met ons op.

Informatie/ prijzen

Informeer naar de mogelijkheden en prijzen via de contactpagina

Girlkeeper Clinic -samen sterker onder de lat

Onze Girlkeeper clinic wordt periodiek georganiseerd en is speciaal bedoelt voor meidenkeepsters die zichzelf willen ontwikkelen in een inspirerende en veilige omgeving.

Tijdens de clinic trainen we in kleine groepen, ingedeeld op leeftijd en niveau, met maximaal 4 keepsters per groep.

Zo krijgt iedere keepster volop persoonlijke aandacht.

De training duurt 1 uur en staat volledig in het teken van techniek, zelfvertrouwen en plezier. Je traint onder mijn leiding, met ondersteuning van ervaren dameskeepsters die hun kennis en ervaring graag met jou delen.

Tijdens de clinic ervaar je het echte girlkeeper-sfeertje, samen trainen met andere meidenkeepsters, elkaar motiveren en samen beter worden.

Een leerzame, gezellige en uitdagende training waarin jij als keepster centraal staat.

Informatie/ boeken/ prijzen

Voor meer informatie/ boeken en prijzen zie “ trainingen”